Molde Kristiansund
Trening
CrossFit-inspirert trening
02.november kl. 16:30 - 17:30
Treningsrommet
Billett: Gratis

CrossFit-inspirert trening

Gira på en god treningsøkt?
Sist oppdatert 28. oktober 2022 kl.11:36

Funksjonell trening bruker øvelser som går på hele kroppen - så her får man virkelig kjørt seg hvis man vil! Vi varierer øvelsene hver gang, så her vet man aldri hva man får - men utfordrende og gøy er det ;)

Alle blir utfordret på sitt nivå - enten du er nybegynner eller erfaren.

Man trenger ingen forkunnskaper. Det vil være max. 10 plasser for bedre individuell oppfølging.

Trener: Rebekka Resell Mauring. Studiemiljøkoordinator for SiMolde. MSc in Physical activity and Health. CrossFit Level 1 kurs. Tidligere instruktør på 3T, CrossFit Maxpuls og CrossFit Molde. Erfaring også innen calisthenics (kroppsvekttrening).
Trener: Rebekka Resell Mauring. Studiemiljøkoordinator for SiMolde. MSc in Physical activity and Health. CrossFit Level 1 kurs. Tidligere instruktør på 3T, CrossFit Maxpuls og CrossFit Molde. Erfaring også innen calisthenics (kroppsvekttrening).

Vi bruker informasjonskapsler (cookies)

Som de aller fleste nettsteder bruker vi informasjonskapsler (cookies) for at du skal få en optimal brukeropplevelse. Vi kommer ikke til å lagre eller behandle opplysninger med mindre du gir samtykke til dette. Unntaket er nødvendige informasjonskapsler som sørger for grunnleggende funksjoner på nettsiden.

Vær oppmerksom på at blokkering av enkelte informasjons-kapsler kan påvirke hvilket innhold du ser på siden. Du kan lese mer om bruk av informasjonskapsler i vår personvernerklæring.

Under kan du se hvilke informasjonskapsler (cookies) vi bruker og hvordan du administrerer dem:

Nødvendige cookies

Sikrer grunnleggende funksjoner, nettstedet vil ikke kunne fungere optimalt uten slike informasjonskapsler. Disse er derfor vurdert som nødvendige og lagres automatisk uten foregående samtykke.

Skal du benytte skjema på våre nettsider? Øvrige funksjoner på siden påvirkes ikke dersom du lar være å samtykke, men vil kunne gi mindre funksjonalitet ved utfylling og lagring av skjema. Informasjonen blir slettet fra nettleseren etter 90 dager.

Disse informasjonskapslene gir oss innsikt og forståelse av hvordan nettsiden vår brukes av besøkende. Vi bruker analyseverktøyet Google Analytics som blant annet kan fortelle oss hvor lenge en bruker oppholder seg på siden eller hvilken side man kommer fra. Informasjonen vi henter er anonymisert.

Ved å huke av for denne tillater du bruk av tredjeparts-informasjonskapsler, som gjør at vi kan tilpasse innhold basert på det som engasjerer deg mest. Disse hjelper oss å vise skreddersydd innhold som er relevant og engasjerende for deg, for eksempel i form av annonser eller reklamebanner.

Tredjepartsinformasjonskapsler settes av et annet nettsted enn det du besøker, for eksempel Facebook.